Werken met klankschalen

Elke keer als ik mijn klankschalen gebruik, creëer ik een speciaal moment voor mezelf. Ik ga hiervoor naar een rustige plek waar ik me kan concentreren en ontspannen. Dit kan zowel binnen als buiten zijn. Eerst leg ik een yogamat op de grond en ga ik zitten. Dan kies ik een schaal die me op dat moment aanspreekt. Het is fascinerend hoe elke schaal een ander gevoel oproept. Soms voel ik me aangetrokken tot de kleinste schaal, terwijl ik op andere dagen juist een van de grotere kies of verschillende schalen tegelijk gebruik.

Voordat ik begin met het aanslaan van de schaal of schalen, sluit ik mijn ogen en haal ik een paar keer diep adem om bij mezelf te komen en even afscheid te nemen van de drukte van de dag. Wanneer ik de schaal met de stok aanraak en deze zachtjes gaat trillen, verspreidt de klank zich door de ruimte. De resonantie die ik voel, doordringt niet alleen de ruimte, maar ook mijn lichaam. Dit is het moment waarop ik helemaal rustig word.

Meditatie en ontspanning

Klankschalen zijn een perfect hulpmiddel bij meditatie. Terwijl de klanken zich vermengen, laat ik mijn gedachten los. Meestal voel ik  de trillingen van de schalen over en door mijn lichaam gaan, als een warme golf die over mijn huid strijkt. De combinatie van de melodieuze klanken en de diepere tonen helpt me om dieper in meditatie te gaan en stilte in mezelf te vinden. Het is alsof ik met elke toon verder weg van de wereld om me heen word getrokken.

Healing en balans

Naast meditatie gebruik ik klankschalen ook voor energetische healing, zowel zakelijk als privé. Het geluid en de trillingen kunnen blokkades in het lichaam, de chakra's en aura helpen opheffen.

Tijdens zo'n sessie voel ik de verschillen in energie. Soms merk ik dat bepaalde klanken meer impact hebben op een persoon, en dat is altijd een fascinerende ervaring. Het geluid heeft de kracht om emoties naar boven te halen en te transformeren. Als ik zie dat iemand na de sessie ontspannen en verfrist opstaat, voel ik een enorme voldoening.

De klank in mijn leven

Klankschalen zijn meer dan simpelweg mooie objecten. Ze zijn een kostbaar hulpmiddel in mijn dagelijks leven geworden, dat me helpt om te ontspannen, mediteren en in balans te blijven. Of ik nu alleen ben of samen met anderen, de magie van klankschalen brengt altijd een gevoel van vrijheid en lichtheid met zich mee. In een wereld vol drukte en verwachtingen herinneren ze me eraan om even stil te staan, naar binnen te keren en te luisteren naar de geluiden van mijn ziel.